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すだち果汁

もう夏も後半なのに、最近気が付きました。
すだちの果汁が熱中症予防の水分補給にいい事を。

すだち切りをやっているので果汁がたっぷりあります。
ペットボトルに水と果汁を入れ、冷凍庫に入れておきます。
たっぷり汗をかいたら飲みます。甘くないのでいくらでもいけます。

酒の代わりに飲むのにもぴったりです。
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